DZIENNIK SPOŻYCIA 3 czerwca 2007 | |||||||
|
Miara | Ilość | kcal | ||||
X | Zapiekanka z makaronu, mięsa, jarzyn i sera | średnio 100g | 2,5 | 602,50 | |||
X | Melon | średnio 100g | 1 | 24,00 | |||
X | Banan bez skórki | szt. 150g | 1 | 120,00 | |||
X | Kiwi | szt. 50g | 2 | 40,00 | |||
X | Mandarynki | średnio 100g | 2,5 | 87,50 | |||
X | Lody kupne | kulka 50g | 2 | 160,00 | |||
W sumie kalorii: 1 034,00 |
gelbkajka
4 czerwca 2007, 16:27czy masz dobry kontakt z Anettaffm ? bo ja jak narazie tylko z neta :)) pewnie ze inny termin tez moze byc :) to jesli o mnie chodzi. Jest jeszcze kwestia Anettyffm i Gebus'a z Eschborn. Ja podalam taki pierwszy lepszy zeby bylo sie do czego odnosic:)) Co proponujesz? Jesli masz skype to skrobnij do mnie, albo na tlen :))albo zadzwon :))Buziam!!
joasia33
4 czerwca 2007, 11:04duża buźka i powodzenia........
gelbkajka
4 czerwca 2007, 10:05Spotkanie w niedziele ok 15 na hauptbahnhof we fra :))) Co ty na to? To samo napisze do pozostalych 2 frankfurterek :))Pozdrawiam :))
moniaf15
4 czerwca 2007, 09:23no to niewiele jesz ;O))) co do dzieci mojego meza... znmy sie juz ponad 2 lata i poki nie bylo mowy o slubie bylo oki... a od slubu nagle sie pozmieniali... syn na lepsze i teraz jest okazem dobrego zachowania i w ogole (10 lat) a corka zachowuje sie skandalicznie... na weselu probowala welon mi sciagnac z glowy bo to niby super zabawa... (8lat) ja wierze, ze i ona kiedys wyrosnie z tych glupot, tak naprawde to ja ich mame podejrzewam o ingerencje... wczesniej bylo naprawde w porzadku... nonic, czas pokaze ;O))) milego poniedzialku niech bedzie rownie dietkowy ;O)))
siupacabras
3 czerwca 2007, 22:24smieszy mnie okreslenie "banan bez skorki " , bo ze skorka to ja jeszcze banana nie wciagalam . Tak czy siak masz kolo 1000 Kcal , wiec jest Ok . Dobranoc -pchly na noc....