Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zmiana paska pdsumowanie faza 1


No to czas na zmianę paska 74,6 tyle teraz mam.
Podsumowanie 1 fazy Dukana
trwała 10 dni.
waga początkowa   78,1
waga teraz              74,6
                          -    3,5 kg :)
no to teraz 5 dni warzyw :D
Jakbym ćwiczyła spadło by więcej, mam nadzieję dziś się zmobilizować :)
Pogoda do de..... pruszy śnieg a już miała być wiosna. ehhh
  • fantasia1983

    fantasia1983

    29 marca 2011, 10:04

    Robiłam serniczek, świetna sprawa, a ja sobie jeszcze dodatkowo polewałam go "dukanową" polewą czekoladową ;) Buźka

  • fantasia1983

    fantasia1983

    28 marca 2011, 19:36

    Od Ciebie to zawsze można miłe słowo przeczytać;) Gratuluję spadków i wytrwałości!