Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
od początku

Skasowałam wszystkie wpisy.Zaczynam od nowa,jak widać waga znowu poszła do góry więc muszę się ostro zabrać za siebie.
ś.2 kromki,2 liście sałaty,1 jajko,4 plastry ogórka kawa+mleko
2 ś.koktajl truskawkowy,kiwi,2 plastry schabu z majerankiem
o.zupa warzywna
k.2 kromki+ 2 plastry schabu +kiwi
ćwiczania;30 min.dywanowe 15 min.twister 30min.rower stacjonarny
Powodzenia kobitki