Menu
Maślanka arbuz
Chłodnik ,chleb bg
Chia,1/3 banana,truskawki,płatki qumosy,słonecznik,cynamon
Łosoś z puszki,fasola,rukola, koper,musztarda
Woda dzisiaj arbuzowa ok 1,5l
Ćwiczenia z ciezarkami 3 kg 20min (no niestety mało,ale za to byłam z Emilką na placu zabaw I trochę się nabiegalam wiec spaliłam trochę )
I doszliśmy do grzeszków 
2 kromki żytniego z masłem niewiem co mnie podkusilo, no nic będę się starać bardziej
Powodzenia kobitki
angelisia69
7 czerwca 2016, 13:44pyszotnie ;-) chlodniczek szczegolnie Me gusta ;-) a cwiczenia ile by nie bylo,wazne ze byly ;-)grzeszkami sie nie przejmuj takie male to pikuś :*
sachel
7 czerwca 2016, 08:17Piękny jadłospis!