Tak właśnie od dziś zaczynam naprawdę się pilnować zjadłam śniadanie ...
Ś: Bułka z ziarnami mała na to serek ze szczypiorkiem i 2 grube plastry pomidora do tego moja ulubiona kawa duży kubek z mleczkiem 0.5% i 1.5 łyżeczki cukru tak tak pół łyżeczki mniej jak w tamtym tygodniu ehh ale nie doblee:) ale cóż czego sie nie robi dla wyglądu :P. Boję się naprawdę sie boję bo nie wiem co robić dalej jest tak wcześnie zjadłam te śniadanie ale czuje niedosyt co na obiad?? podwieczorek?? kolacje?? masakra jakaś, dopijam kawkę i jadę sie znowu zwarzyć mialam to zrobic w środe ale nie wytrzymam.
Życzę wam miłego dnia silnej woli i dajcie mi kopa żebym w koncu zaczeła ćwiczyc;/
Melka24
10 września 2012, 13:45wiec mamy wspolna motywacje:)
Esmeralda1993
10 września 2012, 11:50ja tez musze ograniczyc cukier bo za duzo go uzywam ...