Zaczyna się maj - wreszcie będzie coraz więcej słońca ;) Ostatnio moje menu też jest bardzo wiosenne - głównie owoce, warzywa, bardzo dużo koktajli owocowych - czasem mlecznych, czasem z sokiem. Pycha ;)
Moje dzisiejsze menu:
Śniadanie:
Koktajl malinowo-bananowy - 165kcal
(150ml mleka+garść malin mrożonych+1/2banana)
Kiwi - 40kcal
5migdałów - 35kcal
_______
240kcal
![]()
Drugie śniadanie:
Kostka czekolady72% - 50kcal
Suszona żurawina - 30kcal
1/2banana - 55kcal
truskawki - 20kcal
jogurt naturalny - 35kcal
_______
250kcal
![]()
Na obiad szykuję zupę-krem z cukinii (uwielbiam ją z jogurtem naturalnym).
Trochę majowych inspiracji:
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
I moja ulubiona serialowa para :)
![]()
Lecę ćwiczyć! Pozdrawiam ;*
Moje dzisiejsze menu:
Śniadanie:
Koktajl malinowo-bananowy - 165kcal
(150ml mleka+garść malin mrożonych+1/2banana)
Kiwi - 40kcal
5migdałów - 35kcal
_______
240kcal
Drugie śniadanie:
Kostka czekolady72% - 50kcal
Suszona żurawina - 30kcal
1/2banana - 55kcal
truskawki - 20kcal
jogurt naturalny - 35kcal
_______
250kcal
Na obiad szykuję zupę-krem z cukinii (uwielbiam ją z jogurtem naturalnym).
Trochę majowych inspiracji:
I moja ulubiona serialowa para :)
Lecę ćwiczyć! Pozdrawiam ;*
NigdyNieKochalam
1 maja 2013, 14:02Zainspirowałaś mnie ! ;** ;)) Pyszne to menu. ;* Miłego dnia Kochana. ;*