POmocy!! myslalam ze bez was sobie poradze ale niestety to jest silniejsze odemnie nie mam takiej silnej woli jak by mi sie wydawało :( waga wróciła do pierwotnej postaci wszystko jest do du... pomocy prosze!! jak ktos moze napisac jake są jego skuteczne metody odchudzania to bardzo was prosze !! bede sie starała wsze pamietniki na bierząco czytac ale teraz napewno zaleglosci nie niedrobie!!! wiec pomocy!!!! najlepiej prosic o pomoc ludzi którzy mają taki sam problem jak ja czyli KILOGRAMY ZBEDNE!!! :( pomocy!! bo przes to jestem taka psychicznie zdołowana nic mi sie nie chce nawet sprawy ze tak powiem łóżkowe nie mają takiego samego wyglądu!!! nie mówiąc o tyjsci gdzies ze snajomymi czy tez z chlopakiem!! mam juz wakacje wiec raczej nie bede miec stresu który zawsze powoduje ze jem za duzo wiec moze teraz sie uda!! pomocy!!! LICZE na WAS !!!
samotnapasazerka
20 czerwca 2012, 19:27uda się możesz na mnie polegać ;*
no.more1993
20 czerwca 2012, 17:36spacery, spacery, spacery, mel b. :) Dzięki spacerom dotlenisz mózg, będziesz rześka i szczęśliwsza. Zielona, czerwona herbata. I wizualizuj. Kiedy widzisz siebie o kilka-kilkanaście kilogramów szczuplejszą, lepiej się motywujesz :D Powodzenia!
Julcia0050
20 czerwca 2012, 17:34Dla mnie też odchudzanie z Vitalijkami jest dużo prostsze, pomogą, doradzą... Jest cudnie! :D życzę powodzenia :* Dasz radę!
Miodojadka
20 czerwca 2012, 17:26Humor Ci sie poprawi jak poćwiczysz pójdziesz na rower, zmęczysz się :) gwarantuję Ci przypływ endorfin i lepszego samopoczucia ;) No i uswiadom sobie, że schudniesz ;) za miesciąc, dwa, dziesięć bedziesz ważyć mniej ;) wyobrażaj sobie siebie szczupłą i pomysl, ze te wszystkie smakolyki jak czekolada, orzechy, będziesz mogla bez wyrzutów jesć, kiedy dojdziesz do upranionej wagi, no a pzecież odchudzanie nie trwa wcale tak długo ;) tylko trzeba chcieć ;) Pomożemy ! ;)