Nie wiem o co chodzi przecież skoro jem mniej to powinnam cos schudnąć, wiem ze mam niewiele ruchu ale mimo to kg powinny po troszke spadac prawda? nie rozumiem co sie dziej!!!!
Ale to nic zobacze co mi w niedziele waga pokarze, dede dobrej mysli!!!
dzis moje menu bez rewelacji prócz drożdżówki i nadmiaru chleba to było ok!!! bez słodyczy i bez slodkich napoi. Jakoś to bedzie!!! licze na wasze wsparcie
prócz spacerów narazie nie moge sobie na nic pozwolic mysle ze już niedługo wykupie sobie karnet na basen i bede chodzic dwa razy w dygodniu
A dzis jest 16,00 i nie zamieżam juz nic jesć, musze sie chba bardziej pilnowac bo tak to nie mam co na efekty liczyc chba!!!! dam rade a w niedziele powiem wam co szklana wymyśliła!!!! powodzonka
Ale to nic zobacze co mi w niedziele waga pokarze, dede dobrej mysli!!!
dzis moje menu bez rewelacji prócz drożdżówki i nadmiaru chleba to było ok!!! bez słodyczy i bez slodkich napoi. Jakoś to bedzie!!! licze na wasze wsparcie
prócz spacerów narazie nie moge sobie na nic pozwolic mysle ze już niedługo wykupie sobie karnet na basen i bede chodzic dwa razy w dygodniu
A dzis jest 16,00 i nie zamieżam juz nic jesć, musze sie chba bardziej pilnowac bo tak to nie mam co na efekty liczyc chba!!!! dam rade a w niedziele powiem wam co szklana wymyśliła!!!! powodzonka
CzarnaPerla1300
23 sierpnia 2013, 21:27Mam tak samo . Siły życzę :)
chyba_pesymistka
30 lipca 2013, 22:2616 :) O jejciusiu - co tak wcześnie :) Pomysł dobry nie jest ... bo zmęczysz żołądek przez noc:)
basia517
30 lipca 2013, 21:30Aby schudnąć trzeba jeść...
TymRazemUdaSie
30 lipca 2013, 18:12cierpliwości kochana;)