Witam jak obiecałam w poniedziałek podaje moją aktualną wagę z rana. Jak widać na pasku mam 99,7 czyli najważniejsze nie 100. Co prawda z dietą to na dwa razy czasem się udaje okiełznać zachcianki czasem nie!! Ale ćwiczę na orbitreku codziennie około 40mnut to jak na mnie bardzo dużo!. mam nadzieje ze za tydzień będzie kolejny spadek. trochę musze zmienić cel na pasku z 71 do 85kg żeby było tak realnie i do osiągnięcia dla mnie!! buziaki pozdrawiam.
flos1977
5 listopada 2018, 21:46powodzenia :) uda sie! jak mi sie udalo to Ty tez das zrade :)