hejo
jak mija niedziela? u mnie leniwie.... siedzę w domu sama i nic mi się nie chce buuu
dziś dietkowo:
śniadanie
omlet z pieczarkami (trochę się rozwalił)
+ herbata zielona
2 śniadanie
owsianka activia + 1 ciastko owsiane
obiad
frytki z selera, marchewka z jabłkiem, sos z jogurtu naturalnego i koperku, 1 ogórek małosolny
podwieczorek:
kisiel truskawkowy bez cukru bo go wogóle nie używam :) + 4 kulki winogronu
kolacja:
2 wafle ryżowe z serkiem light + herbata
a co do frytek to za dobre to one nie są... ale z sosem z jogurtu jakoś sie je da rade zjeść...
dzisiejsza aktywność 70 przysiadów...wiem słabo... ale jakoś mam dziś lenia :/
chubby_bunny
16 czerwca 2013, 22:51Dzięki i wzajemnie! :) Jeeej, Twoje jedzonko wygląda pysznie :3
chimera27
16 czerwca 2013, 17:49Co do frytek, to kiedy pierwszy raz zrobiłam, to też tak stwierdziłam. Teraz wiem, że to kwestia dobrze dobranych przypraw i frytki wychodzą nieziemskie :) Ja dodaje dużo czosnku.