Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga.


jak to możliwe w poniedziałek stanęłam na wadze a tam 73,5 kg a dziś z ciekawości stanęłam a tam 71,7 kg jakim cudem?? fakt jakoś mało jem ostatnio bo nie mam ochoty i te upały... może jak tak dalej pójdzie to 1 sierpnia zobaczę na wadze moją upragnioną szóstkę :) 

możecie polecić jakieś fajne kremy/balsamy na ujędrnianie skóry???

a dziś jeszcze @ dostałam więc nie wiem jakim cudem ta waga tak spadła. 


moje dzisiejsze pomiary:
waga: 71,7 kg
piersi: 94 cm
talia: 78 cm
brzuch: 93 cm
udo: 56 cm
biodra: 99 cm


dla porównania pomiary z 8 lipca:
waga: 74,3 kg
piersi: 97 cm
talia: 82 cm
brzuch: 95 cm
udo: 57 cm
biodra: 103 cm 

menu na dziś zaplanowane:
śniadanie: musli z owocami i jogurtem naturalnym
2 śniadanie: parę kulek winogrona
obiad: makaron ryżowy z warzywami
podwieczorek: sunbites pomidorowe z bazylią
kolacja: chyba nic

miłego dnia
  • vitalia92

    vitalia92

    26 lipca 2013, 13:55

    wow ale wymiary pospadaly :)

  • spalina

    spalina

    26 lipca 2013, 12:06

    taki początek dnia to ja też bym chciała :P

  • anna987

    anna987

    26 lipca 2013, 12:02

    Odpowiedzi: waga spadła, bo mało jesz i upały :) Na ujędrnianie skóry oliwka antycellulitowa z Ziai i masaż bańką chińską. Cellulit cellulitem, ale skóra jest po tym nie z tej ziemi.