Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sen..\\


Hej!!

Co tam u was? Ja nadal jestem na diecie i nie narzekam ;p Idzie mi dobrze i nie czuję jakiejś takiej potrzeby by wziąć słodycze lub sięgnąć po kawałek pizzy. Nic w tym stylu. Za to miałam ostatnio dziwny sen. Moja siostrzenica częstowała mnie czekoladkami - a ja w tym śnie jakoś nie mogłam jej odmówić. I zjadłam jeden, potem drugi, trzeci i coraz więcej..  a ja je jadłam.. aż zjadłam wszystkie. A kiedy skończyłam to aż się wystraszyłam! Boże, przecież miałam być na diecie!! Co ja zrobiłam? Jak ja to wszystko spalę? I zadawałam sobie pytanie.. dlaczego zjadłam tyle słodyczy? Skoro miałam być na diecie? Chyba będę ćwiczyć do upadłego, żeby po tym nie przytyć. Ale nie mogłam dalej uwierzyć jak ja mogłam to sobie zrobić? I dlaczego zapomniałam o diecie. Po prostu czułam się jakbym samą siebie zdradziła. Nieprzyjemne uczucie. 

A potem się obudziłam. Zaczęłam też analizować czy coś takiego miało miejsce. Niee, ale mi ulżyło. Po tym śnie tym bardziej nie ciągnie mnie do słodyczy. Nie wiem dlaczego mi się to śniło.. ale to był bardziej koszmar niż sen. Zrobię wszystko by się nie spełnił. Warzywa i owoce są lepsze - i będę się trzymała tej myśli. Zdrowe odżywianie - Krok 1  dla nowej siebie. Dam radę ;)) 

Motywacja na dziś:

Comment please :))

  • Kariar

    Kariar

    5 stycznia 2015, 00:48

    Jak teraz jestem w domu, to jakoś bardziej mnie ciągnie do takiego podjadania i ze względu na to, że wstaję o różnych godzinach, to mam kłopot z zaplanowaniem posiłków. Ale już w środę normalnie jedzenie do pudełeczek, to i nawet chwili na myśl o jakimś oszustwie nie będzie. :) Pozdrawiam!

  • Kariar

    Kariar

    5 stycznia 2015, 00:47

    Komentarz został usunięty

  • BedzieCzika

    BedzieCzika

    22 grudnia 2014, 13:14

    Mówi się ,że sny zawsze są na odwrót :D więc się nie przejmuj :P

  • zawsze_wiosna

    zawsze_wiosna

    18 grudnia 2014, 22:06

    Czasami też mam takie sny. Bardzo nieprzyjemne uczucie jest po, ale to jest dla mnie przestroga, bo wiem jakbym się poczuła, gdybym przerwała wyzwanie :) Powodzenia i wytrwania:)

    • milka454

      milka454

      18 grudnia 2014, 22:53

      No spoko ;p Dzięki. Tobie też powodzenia ;)) Teraz w końcu będę mogła trochę odpocząć od szkoły to będzie więcej czasu na dietę i ćwiczenia :D