Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie tygodnia


5 godzin spaceru z wózkiem i dwa treningi fitness (obwodowy i choreograficzny). Maluśko. Pada, wieje i ogólna pyziawa i nie można było wyciągać dziecka na spacer w taką pogodę, więc i tak wykorzystałam to, co się dało 😀

Staram się jeść troszkę mniej ogólnie i więcej warzyw. Na wadze 61,8. Już mi się chce, żeby było mniej 😀

A, i okres jest nareszcie. Chyba pierwszy raz w życiu okres mi się spóźnił, zawsze miałam krótkie cykle. 

Dobrego dnia! 

  • Lucyna.bartoszko

    Lucyna.bartoszko

    8 listopada 2021, 17:34

    Niestety dobra pogoda się skończyła i trzeba szukać innej aktywności.

  • Mantara

    Mantara

    8 listopada 2021, 15:37

    Tu też cały tydzień pada. Warzywa to dobry wybór, jak mam ochotę bcos przekąsić sięgam po pomidora, marchew albo kiszonego ogórka 😁 witaminki są ważne

  • Janzja

    Janzja

    8 listopada 2021, 08:19

    Miłego dzionka :)