Wtorek
70 minut cardio, 509 kalorii
Środa
Trochę spaceru z wózkiem i prawie godzina teputania, ale nie miałam opaski, więc w sumie nawet nie wiem ile czego
Czwartek
100 minut cardio, 782 kalorie
Wtorek
70 minut cardio, 509 kalorii
Środa
Trochę spaceru z wózkiem i prawie godzina teputania, ale nie miałam opaski, więc w sumie nawet nie wiem ile czego
Czwartek
100 minut cardio, 782 kalorie