Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4.jakie balsamy polecacie????

hello:)

jak sie macie??

ja dietkowo bardzo dobrze,dzis cwiczonka z kolezanka beda,robi sie cieplej wiec zaczna sie nasze super spacerki dlugie:)czekam na ta wiosne z niecierpliwosci ale juz chyba blizej niz dalej:)

co do jedzenia to mieszkam w malej miejscowosci i nie mam dostepu na codzien do fajnych i zdrowych produktow,jak narazie wybieram to co najlepsze:)musze sie wybrac na wieksze zakupy.

dzis w moim menu troche nudnawo:

sniadanie:grahamka z serkiem puszystym,zielona herbata

w pracy:grahamka z makrela

obiad:barszcz bialy z jednym jajkiem,1kromka chleba

kolacja:jablko i 2 mandarynki

nie uwierzycie moze ale to jest taka roznica w stosunku do tego co jadlam do tej pory,zero slodyczy przede wszystkim,to bylo moje utrapienie...od jakiegos czasu juz ograniczalam a teraz zero!!;)

tylko w ciagu dnia mnie tak nieraz ssie i nie wiem jak to przetrzymac choc moze nawet nie chce mi sie tak jesc jak mnie brzuch boli:(

echh....

 a co do tytulu to jakie balsamiki skuteczne mi polecacie????oczywiscie cenowo tak zeby byly mozliwe do zrealizowania:):):) z gory dzieki za odpowiedzi:)

zaraz lece na zumbe itp a pozniej spanko:)

buziole kochane!!!:*:*