Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31. ach jak ja kocham wiosenne słoneczko...:):)

witam kochane!!!

Pewnie korzystacie z tego cudownego sloneczka,ja sie nim nacieszyc nie moge:)wrocilam z pracy i siadlam na kompa zeby polukac co u Was:)

co do wczorajszego wieczoru to po części jestem dumna bardzo bo 1 raz mi sie zdarzylo jechac z paczka na jakies jedzonko i zamówic sobie..........wode mineralna i soczek:):):)heheh wszyscy jedli jakies tluste frytasy z mega tlustym mieskiem w panierce z toną żółtego sera...nie powiem bo na poczatku mysle sobie a ciul zjem i juz ale po chwili zapalilo mi sie czerwone swiatelko-o Nie!!!nie dam sie !!ni ejestem glodna i nie bede jesc:)jestem dumna:)nigdy mi sie nie zdarzylo odmowic jedzenia...tak to jest z nami grubaskami ze chociaz nie glodne to jemy wszystko co popadnie,no nie??:) przynajmniej ja tak mam...sorrry!!!mialam:) ale przejdzmy do sedna...pozniej pojechalismy do takiego malego klubu gdzi we wczesniejszych latach balowalismy,chcielismy przypomniec sobie ten super klimat i nic sie nie zmienilo choc juz tak tam nie ciagnie jak za 18nastki:):) no i tak jak Wam wczoraj pisalam wiedzialam ze bede musiala cos wypic...no i wypilam 3 drinki ale mysle ze je spalilam bo tancowalam ze znajomymi na całego:):):)heheh troche mi wstyd bo to Post jest i nie powinnam ale przeciez jakby kazdy mial takiego typu grzechy to swiat bylby idealny wiec poszalalam:)nie żałuje!!!:)wiec jedzeniowo super i w sumie nie przezywam tych drinkow,przeciez jakos trzeba żyć i mysle ze takie calkowite ograniczanie sie prowadzi do nikąd...

co do dzisiejszego menu:

śn:2 kanapki chleba żytniego z serkiem bialym,pomidorem,ogorkiem,herbata czerwona

obiad:.3 ziemniaki z wody z koperkiem,kawalek piersi z kurczaka w przyprawach duszony,surowka z pekinki z pomidorem ogorkiem i sosem winegret

podwieczorek:jablko,3 pierniki<w niedziele postanowilam sobie pozwolic na MAŁĄ przyjemnosc>

kolacja:nie wiem jeszcze,sie okaze,mozliwe ze sobie owsianke zrobie

czekam aż kolezanka wroci z pracy i pewnie na spacerek sie wybierzemy:)pieknie jest:)aż chce sie życ:)sie okaze co bedziemy robic:)napewno cos fajnego:)

dziekuje ze jestescie!!!!!Miłego wieczoru Kochane !!!!:*