Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
64.super sloneczny dzien i weekend :)

                        hej kochaniutkie:*

jak sie macie?

zaczne od tego ze dzien minął mi bardzo pracowicie,pisalam kiedys ze mialam myc okna u kolezanki i dopiero dzis doszlo to do skutku bo pogoda dopisala :)cos wpadlo na lewo:D he he ale ciezko zarobione...musialam jej to zrobic bo przed wyjazdem juz nie bede miala kiedy:)

co do diety to troche alkoholu bylo wczoraj ale dzis to poszlo w zapomnienie,wyparowalo :) he he

menu na dzis:

1.owsianka

2.zupa szczawiowa z 2 jajkami,jogurt naturalny z ziarnami

3.jablko,kisiel (3/4 szklanki 100kcl)

4.3 kromki grahamka z serkiem bialym,pomidorem,ogorkiem,rzodkiewką

woda mineralna 2l,herbata zielona 2 szkl

jutro wazenie rano,mam nadzieje ze oprocz swiatecznego nadbagazu cos tam jeszcze spadlo:)mam nadzieje.....ide pod prysznic i odpoczywac bo jutro kolejny pracowity dzien:)a wieczorem party.........:D

udanego weekendu VITALIJKI!!!!!!!!!!!!:*:*:*:*:*:*

CHUDNIJCIE!!!!!!!!!!!!!!:)