Śniadanie - płatki fitness z mlekiem 2%
2 śniadanie - kanapka Graham z szynka, serem żółtym, jajkiem i margaryna+pół papryki
Przekąska - banan
Obiad - ryba panierowana z serem+pieczone ziemniaki+sałatka wiosenna
Kolacja - pół bułki razowej z szynka, serem i ketchupem+kawałek gotowanej kiełbasy+sałatka wiosenna