Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11 dzień SB

dziś wtorek. szlak mnie mało nie trafił bo rano mi auto odmówiło posłuszeństwa a musiałam być szybko w pracy. pozatym zamiast 8 godzin byłam 11. okresu jeszcze nie dostałam za to gorączke tak!!!

Sniadanie

2 kromki chleba pełnoziarnistego z pastą makrelową i pomidorem

2 śniadanie

serek wiejski z pomidorem

po 15 w pracy

kanapka z pomidorem

obiadokolacja

10 śliwek dużych

pestki słonecznika