menu na dziś
śniadanie
3 styropianki z srem lighit
II śniadanie
1/3 kostki twarogu i 3 styropianki
przekąska
1,5 kawałka serniczka SB
obiad
makaron pełnoziarnisty, 2 kawałki piersi grilowanej, mizeria z jogurtem naturalnym
przekaśka
3 ciasteczka owsiane ( małe kupne na dziale zdrowa żywność )
kolacja
2/3 kostki twarogu, 2 kostki czekolady, pól ryzeczki fruktozy, kakao gorzkie z 1 łyzeczką fruktozy, jabłko
blondyna01m
9 maja 2012, 10:33uwielbiam piers grilowana;))) mniam
Kamila112
8 maja 2012, 22:47Miłej nocki :)