Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
102 dzień SB. 07.06.2012

menu na dziś
śniadanie
3 kromki razowego chleba z sałatą, pomidorem i polędwicą a i jeszcze cebula
II śniadanie
2 muffinki z twarogiem
obiad
sałata, pomidor, korniszon, cebula, papryka, serek homo 0%, 2 kotlety mielone z grila, ryż brązowy
przekąska
migdały
kolacja
budyń z fruktozą
przekąska
pomidor, kilka migdałów