Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hey ;*

   Witajcie :)


   Dzisiejszy dzień był dla mnie bardzo krótki ;)

   Z rana wizyta u stomatologa, małe zakupy :) Po południu poszłam spać :) I tak do wieczora :P Heh, ale ze mnie leniuch :P Ale czasami trzeba odpocząć :P Co ja mówię :) Przecież były święta ? :) Wiem, tylko się tłumaczę :) A szczególnie 
moje lenistwo .. ;D
  
    Dzisiaj zjadłam:
1) śniadanie: sałatka ( wielowarzywna ) +  troszkę w kubeczku płatków z miodem.
2) 3 kromki chleba tostowego ( w tym 2 z serem i 1 z dżemem)
3) płatki z dżemem i jogurtem naturalnym ( około miseczki)

   W między czasie ( czyt. w mieście) zjadłam kilka hallsów ( około 200 kcal? - to może być najwięcej )

  W sumie zjadłam być może 1500 kcal - 2000 kcal..
  
  Muszę się jakoś zmotywować, żeby poćwiczyć.. Ech. A starczyła tylko kłótnia z F. jedna, druga, a potem.. Wszystko się zapomina.. Czyli moje codzienne ćwiczenia :(

  Już nie marudzę moje Drogie :*
 
  Trzymajcie się :) Z dala od słodkiego :) pleeasee :*

 :***