Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
34/60 ketogeniczny makowiec


Wczoraj

deficyt: 476 kalorii

zjedzone: 1557 kalorie

spalone: 2033 kalorie (w tym aktywność 578)

okno żywieniowe: 9-19

ubytek wagi: 0,5

Moj wyszedl taki