Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
35/60 (nie)bezpieczna ketoza?


Wczoraj

deficyt: 207 kalorii

zjedzone: 1694 kalorie

spalone: 1901 kalorie (w tym aktywność 530)

okno żywieniowe: 8-19

ubytek wagi: nie ważyłam się