Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie stycznia, początek lutego

Waga na razie bez zmian, ale zmniejszyłam się w obwodach:

- talia - 4 cm

- biodra - 1 cm

- udo - 4 cm

- łydka - 1 cm

- kostka - 0,5 cm

- biceps i piersi - bez zmian

Zakończyłam wyzwanie pajacykowe

Mimo, że pewien Użytkownik bał się, że popsuję strop nic takiego nie nastąpiło, a ubyło mi w łydce.

Zakończyłam również wyzwanie na ramiona

Widocznie miesiąc to za krótko, by zrobić różnicę w centymetrach, ale nie poddaję się i dalej ćwiczę z Tamilee Webb, tyle, że już bez wyzwania.

W lutym jeśli chodzi o wyzwania to:

- ćwiczę twarz, by się trochę wizualnie odmłodzić

- nie jem słodyczy

- spalam minimum 400 kalorii dziennie ćwiczeniami

- pilatesuję