Dziś się zważyłam po całym tygodniu - ubyło mi 1,5 kg, nieźle bo już nie jestem na poście.
| 01-07.03.2021 | Dieta | Sport | Woda | Nawyk | Łącznie |
| Poniedziałek | 2 | 1 | 0 | 1 | 4 |
| Wtorek | 2 | 2 | 0 | 1 | 5 |
| Środa | 2 | 0 | 1 | 1 | 4 |
| Czwartek | 2 | 0 | 0 | 0 | 2 |
| Piątek | 2 | 2 | 1 | 1 | 6 |
| Sobota | 2 | 2 | 1 | 1 | 6 |
| Niedziela | 2 | 2 | 1 | 1 | 6 |
| Waga startowa | 65,6 | Punkty za zmianę wagi 15 | 33 | ||
| Waga końcowa | 64,1 | Suma | 48 | ||
Menu
9 sałatka z brokuła, pomidorów i jajek
13 borówki amerykańskie, jabłko
16 zupa krem z kalafiora, resztka sałatki brokułowej, kilka nerkowców
19 zielony koktajl
tara55
24 marca 2021, 15:30Super spadek wagowy. 👌
NiebieskaZabka
14 marca 2021, 00:15świetny wynik :) gratuluję :)