Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Akcja W 5,6/40 i Radawa, dzień 1


Akcja W nabiera rumieńców bo dojechałam do Radawy. Wczoraj nie miałam czasu pisać więc tabelka będzie za dwa dni łącznie.

...DziśŁącznie
IF

1

6/40
kroki

21 008

52 137/40000
kilometry

23,36

54,28/40000
spalone kalorie

1 051

2418 /20000
bez słodyczy

1

6/40
bez podjadania

1

6/40
Waga
66,5
Cel: 62

Dojechałam nareszcie do Radawy na dietę warzywno -owocową dr Dąbrowskiej i tu zaskoczenie - jedzenie niesamowicie smacznie doprawione, przyjemne dla oka i baaardzo obfite. Ledwo zjadłam obiad tak było dużo do jedzenia - dwie surówki, kalafior gotowany, zupa, kompot. Jak sama robiłam tą dietę to taka ilość jedzenia starczyłaby mi na dwa posiłki, co najmniej.

Poniżej menu

I pierwszy talerz w Radawie

  • ewelka2013

    ewelka2013

    19 sierpnia 2022, 08:36

    smakowicie:) i jak to cenowo wygląda?

    • Mirin

      Mirin

      19 sierpnia 2022, 08:45

      2200 za dwa tygodnie, miejsce w pokoju 3osobowym. Im mniejszy pokój tym drozej

  • joasiak

    joasiak

    14 sierpnia 2022, 10:58

    Talerzyk wygląda bardzo smacznie :-) Powodzenia :-)

    • Mirin

      Mirin

      14 sierpnia 2022, 12:13

      I taki jest!

  • hanka10

    hanka10

    14 sierpnia 2022, 10:37

    Super sprawa !! Zdawaj j relacje, bo jestem ciekawa dalszego menu:)!

    • Mirin

      Mirin

      14 sierpnia 2022, 10:40

      Bede pisać i fotografować:)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    14 sierpnia 2022, 09:07

    Świetna sprawa taki turnus. Nawet nie wiedziałam,że takowe są. Powodzenia.

    • Mirin

      Mirin

      14 sierpnia 2022, 10:41

      Są ale ja dopiero do niego dojrzałam:)

  • Dylematy_z_Szafy

    Dylematy_z_Szafy

    13 sierpnia 2022, 18:18

    Na ile pojechałaś? :) powodzenia!

    • Mirin

      Mirin

      13 sierpnia 2022, 18:49

      2 tygodnie, dzięki!

  • Luckyone13

    Luckyone13

    13 sierpnia 2022, 17:47

    A to jest jakiś turnus tygodniowy z dietą WO? Teraz dużo takich ośrodków jest.

    • Mirin

      Mirin

      13 sierpnia 2022, 18:48

      Turnus dwutygodniowy w ośrodku certyfikowanym przez dr Dąbrowską

    • Janzja

      Janzja

      14 sierpnia 2022, 05:22

      O swietna sprawa! Super, ze zdajesz relacje. Ja bylam kiedys na vege campie :)

    • Luckyone13

      Luckyone13

      14 sierpnia 2022, 17:50

      Super! Kiedyś też byłam w takim ośrodku z bratową, ona na WO ja miałam dietę pełnowartościową. Uważam, że to mega pomaga w przejściu postu, miłego pobytu!! :)

    • Mirin

      Mirin

      14 sierpnia 2022, 17:57

      Dzieki, jest miło :)

  • tara55

    tara55

    13 sierpnia 2022, 17:08

    Same witaminki. Mniammm...