Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
72 dni do wakacji

Pozdrowienia Czytającym!

Dziś dzień pod znakiem wczorajszych zakwasów. Jako, że klin działa najlepiej byłam dziś znowu na fitnesie i skutek jest taki, że czuję pośladki przy każdym ruchu. Trenerka na prawdę dała czadu. Kilka ćwiczeń było dla mnie zbyt trudnych więc nie oglądając się na innych robiłam inne ćwiczenia. Po modelowaniu miał być step ale doszłam do wniosku, że moje kończyny dolne już tego nie zniosą i wybrałam się na rower. Przepedałowałam 10 km i potem nieśpiesznie wróciłam do domu. Nastawiałam pranie, wypiłam morze wody i zasiadłam na vitalię :)

Coś dziś miałam jakiś większy apetyt, niewiele przekroczyłam zapotrzebowanie kaloryczne założone przez fitatu