Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#zaniedbanie


wybaczcie, dawno do Was nie zagladalam. Ale mialam dola, czasu brak.

po dzisiejszym wazeniu, tak jak wspomnialam : 61.7 kg :) mimo, ze ten tydzien byl niezbyt idealny.

a teraz ide do Was pozagladac. :)
  • Aleksandra1174

    Aleksandra1174

    14 kwietnia 2013, 21:11

    Po prostu powiedziałam sobie, że nie jem i tyle. Kiedy najdzie Cię ochota na coś słodkiego, to zamiast czekolady zjedz sobie budyń czekoladowy. Zamiast żelek galaretkę. I tyle, nie mam żadnych złotych środków :)