Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 27:)

Hej dziewczyny , hej chłopaki jak wam  weekendzik zleciał....
Niedziele pozytywnie wykorzstałam rano o 8;00 pojechalismy z moim na tak zwany carboot czyli wyprzedaz roznych rzeczy poczawszych od nowych po stare a czasami smieci , ja oczywiscie nic nie upolowałam tym razem , ale za to mojemu udało sie kupic dwie  mp3 4gb za jedyne 4ł akurat przydaja sie na siłownie, muzyczke juz sobie wrzuciłam i dzis do rytmu cwiczyłam nawet nie wiem kiedy mi zleciało 70min na siłce, dzis dalam sobie wycisk strasznie łydki mnie bola okropnie.....
SNIADANIE
godz.7;30
2kromki razowca ze szczypiorkiem ,szynka i 2 jajka na twaro
II SNIADANIE
godz.10;30 jogurt pitny activia
OBJAD
godz13;40
3ziemniaki, schabowy ale bez panierki pieczony na grilu z pieczarkami i szpinakiem, surowka
PODWIECZOREK
godz16;00
sałatka z owocow (1kiwi+ 1mały pomarancz+10 truskawek małych)
KOLACJA
godz.17;00
2 kromki chałki drozdzowej , kubek herbaty