Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Good, and fit.

Dobry : )

Mega dobry.
1398 kcal, 30 minut hula hop, 43 min biegania, 15 min cardio Mel B, po 70 uniesień każdej nogi, oraz pare (zdecydowanie za mało) ćwiczeń na brzuch z filmików (dodałam je w poprzednim wpisie. I nikt nie chciał ze mną ćwiczyć -,- leniwe grubasy ot co!). : ) Także jest dobrze! : )
I jeszcze 2 minutki lodowatego strumienia wody. Czuję się jędrna. jędrna i wyćwiczona! a co. (choć jeszcze dużo mi brakuje do bardzo sprawnej fizycznie... póki co to jeszcze taka troszkę łajzunia ze mnie ).
Co tam Miśki u was, z wami?




hahahahaha taaak, powiedziała ta co chłopaka nawet nie miała : D Ale przynajmniej śmiechłam.