Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień drugi - podsumowanie

W tym tygodniu znacznie wolniej, ale ważne że w ogóle, waga spadała i straciłam 1 kilogram. Podliczając, przez 2 tygodnie 3kg mniej. To niezły wynik. Podobno po trzecim tygodniu waga najszybciej leci w dół. Zobaczymy, zobaczymy. Planuję zacząć ćwiczyć z panią Martą. Jej ćwiczenia naprawdę mi pomagają. Krótkie ćwiczenia na mięśnie brzucha, bo tylko 5 min., ale po tych pięciu minutach czuć, że mięśnie się napinają. A to link dla chętnych, http://www.youtube.com/watch?v=olwRr8lnE_k&feature=related