Przez cały tydzień moja waga ani drgnęła, no raz może, ale potem znowu skoczyła w górę. I nareszcie dziś, staję i 0,6kg mniej. Ogółem jakby podliczyć miniony tydzień to znowu prawie kilogram mniej. Odrzucam dietę Dukana i nie zamierzam jej stosować, ale zauważyłam, że jeśli jem mało i tylko owoce, warzywa i 1 jogurt to waga bardzo mało spada (0,1kg), natomiast jeśli nażrę się mięsa, waga znacznie leci w dół (nawet 0.5kg). Moja sąsiadka schudła na Dukanie 15kg w 6 tygodni, imponujący wynik.
Ostatnio mam trochę mniej czasu na pisanie, ale staram się przynajmniej w niedziele zdawaćraprt z minionego tygodnia. Za tydzień raczej nie napiszę gdyż idę na wesele. Może nie osiągnęłam wielkiego sukcesu, ale prawie 5 kg w miesiąc to niezły wynik.
Bedol
10 sierpnia 2011, 23:14nie polecała tobie Dukana. Poczytaj sobie w necie jakie mogą być skutki uboczne, niemiłe dla zdrowia! Zbić wagę to nie wszystko. Zdrowie jest najważniejsze!