- Do końca roku zostało ponad 3 miesiące u mnie prawie 8kg do zrzucenia :) dam radę tym razem, gorzej będzie na święta ;p mam motywacje, od wczoraj 19.09.15 nie jem słodyczy wcale i fast foodów oraz nie pije gazowanego. Wczoraj także ćwiczyłam na razie 15 minut dałam radę z Ewą Chodakowską Turbo spalanie, strasznie ciężko, ale dam radę dzisiaj dłużej ćwiczyć, może jakieś inne ćwiczenia wybiorę.. zobaczymy. Ważne , że jets motywacja!! będzie coraz lepiej z dnia na dzień, zobaczymy za tydzień w niedziele ile waga pokaże ;-))
![]()
![]()
![]()
- Pozdrawiam
Brzydula08
20 września 2015, 17:188 kg w 3 miesiące da się zrobić więc Powodzenia :)
sylwus290977
20 września 2015, 10:09Dla mnie latwiejsza jest ekstra figura od turbo sprobuj powodzenia