Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie mogę spać, jakieś choróbsko się wkradło:-(


Wstałam z łóżka bo przysnęłam na chwilę ale obudziłam się w panice, że się zaraz uduszę....aż tak to jeszcze nigdy nie miałam!!!To jest skandal...połowa maja a ja mam zawalone gardło i zapchany nos. Gęsta wydzielina zalepia mi drogi oddechowe. Nie wiem już co z tym zrobić, biorę aspirynę, piję dużo wody z cytryną, miód, rutinoscorbin i M. kupił mi Orofar. Nic nie pomaga.
Pracy ostatnio miałam ful, stresu też dużo i chyba z tego wszystkiego mam obniżoną odporność. Jestem sama na siebie zła, ale to chyba nie do końca moja wina, bo podobno jakiś wirus znów panuje:-( Musiał mnie dopaść teraz?Mam tyle motywacji do biegania....dieta od kilku dni też wzorowo!Zero słodyczy, jedzonko z rana przygotowuję, warzywka i owoce są....no i bardzo dużo wody....bywa że nawet ponad 3 litry! Muszę zwalczyć te zarazki i wrócić do normalnego stanu.
Zna ktoś może jakieś skuteczne metody na infekcję gardła....
Wspomnę jeszcze o czosnku, który zjadłam na kolację!Dwa ząbki.
Do tego płukanki gardła szałwią.
Sama już nie wiem co mam z sobą zrobić?!? Chyba pomaluję paznokcie, bo i tak nie zasnę....jak wyląduję w szpitalu to chociaż będę wyglądać jak człowiek;-D
  • Catalunya

    Catalunya

    16 maja 2013, 15:12

    żadnego szpitala niu, niu, niu szybko bierz się za siebie. Nie wiem co jeszcze doradzić, ponieważ widzę, że masz cały asortyment działań, teraz tylko czekać aż gardło odpuści. Zdrowiej szybciutko. pozdrawiam.

  • MartaJarek

    MartaJarek

    16 maja 2013, 11:38

    dużo zdrówka ;)

  • TygrysekTygryskowy

    TygrysekTygryskowy

    16 maja 2013, 10:37

    wiem, ale wczoraj sie zdolowalam

  • JaPiernicze

    JaPiernicze

    16 maja 2013, 10:35

    oj wspolczuje!!! Mnie dzisiaj tez katar obudzil :/ na szczescie gardlo w porzadku, ale i tak nie wiem jak ja bede dzis spiewac z takim katarem, ktory zapycha nos :/ Zdrowiej kochana!!!!!!

  • OnceAgain

    OnceAgain

    16 maja 2013, 07:45

    Płukanie gardła wodą z solą ponoć pomaga. Ja tego nie stosuję bo za bardzo mam odruch wymiotny :). No i pomalowane paznokcie w szpitalu to podstawa ;). Na zapchany nos pomaga mi otryvin więc może spróbuj

  • breatheme

    breatheme

    16 maja 2013, 07:32

    Współczuję, ja ten wirus mam już za sobą. Potem dopadł mojego R. i moją Mamę. Walczyłam z nim podobnie jak Ty, przed spaniem moczyłam nogi w gorącej wodzie z solą, piłam herbatę z lipy z sokiem malinowym, na bolace gardło imbir kandyzowany. Czytałam, że kasza jaglana ma właściwości oczyszczające drogi oddechowe:)

  • monikaszgs

    monikaszgs

    16 maja 2013, 06:49

    zdrowka:)

  • Kasia2701

    Kasia2701

    16 maja 2013, 06:34

    Trzymam kciuki:))) POWODZENIA

  • liliputek91

    liliputek91

    16 maja 2013, 05:47

    zdrowiej:P

  • alexxx1

    alexxx1

    16 maja 2013, 05:46

    Polecam świeży imbir jest rewelacyjny .Do ssania do picia ,do jedzenia .Wszystko o imbirze u mnie .zapraszam!