Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 7.

No to tydzień minął. Dzis ok. 1550-1600kcal

ćwiczenia ok. 35 min. - jeszcze ostrożnie. 

Na razie jest ok. Trzeba wytrzymac a co! Nie wiem czy juz sie waga zmienila, cm moze tez nie za bardzo, ale juz sie inaczej czuję. Jednak wyeliminowanie słodkiego duzo daje, nie jestem juz ospała w ciagu dnia. Nawet mam za duzo energii i coraz później chodze spac :P

Powodzenia wszystkim!