Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wrociłam:)


OMG ! ostatni wpis z Marca! Dawno mnie nie było :P

Ogólnie niewiele sie zmieniło. Nie bede pisac o prywatnym życiu bo pewnie niewiele Was ono interesuje :P

Zmiana diety (znowu) 

Postanowiłam zmienic diete na miesiac zeby zobaczyc czy beda jakies efekty. Na czym polega? Przedewszystkim ZERO CUKRU w czystej postaci, z cukrow jem tylko owoce a pozatym zero białego czystego cukru, miodu, słodyczy, masła orzeczowego itp. Po drugie ZERO CHLEBA, no tu to oznacza poprostu zero chleba :P . 

Zeby nie było zaraz negatywnych komentow! Nie mam zamiaru tak jesc caly czas, wytrzymam miesiac, zobaczymy, jestem poprostu ciekawa. Nie zmianiłam zdania co do wczesniejszyc wpisow jezeli chodzi o jedzenie,nadal uwazam ze trzeba jst wszystko ale z umirem. Pozniej dodam zdjecia moich zapiskow co jem:)

  • holiday.2017

    holiday.2017

    18 lipca 2016, 08:34

    U mnie podobnie się zaczeło :)

  • kawa.z.mlekiem

    kawa.z.mlekiem

    17 lipca 2016, 16:28

    Fajnie, że już jesteś :) I masz naprawdę bardzo ładną figurę :)

  • angelisia69

    angelisia69

    17 lipca 2016, 13:34

    zero cukru to mozna i na zawsze tak jesc ;-) a chleba nie lubie i jadam raz na miesiac bulke wiec to akurat nie byloby dla mnie problemem.Powodzenia

    • Misza1991

      Misza1991

      17 lipca 2016, 13:49

      no dla mnie zero cukru forever to niemozliwe!! jestem łakomczuszek :D

  • megiagnes

    megiagnes

    17 lipca 2016, 13:24

    Fajny plan trzymam kciuki i będę wpadać.....powodzenia ;)