Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9 dzień...

Witajcie po malej przerwie niestety nie mam się czym pochwalić gdyż ostatni tydzień przed swietami  nie miałam czasu aby cwiczyć i chodzić na zumbe gdyż zaczbamy nie długo budowe domu i był u nas tartak wiec miałam dużo zajeć po za domem i zajmowało mi to cały dzień, a po za tym musiałam jeszcze sprzątac itp, ale dzisiaj mam za sobą filmik ewy 30 min a przede mną zumba na 18 a jak u Was macie efekty?

Pozdrawiam