Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I dzień bez diety i od dziś początek nowej ;)

Wczoraj cały dzień byłam bez jakieś opracowanej diety ;) Starałam się jeść mało i zdrowo, nie wiem czy mi wyszło, ale dziś waga pokazała o 0,5 kg więcej !!!!!!!  Chyba wpadam w lekką paranoje. Wczoraj zjadłam:

Śniadanie:

- 2 marchewki + winogrona

Obiad:

- Zupa barszcz ukraiński gotowany na kurczaku

Przekąska:

- Orzeszki nerkowca, ale tylko garść

Kolacja:

- 2 tosty z chleba bezglutenowego, 2 plasterki szynki, 1 plasterek sera i pomidor.

Do tego oczywiście woooda :))

Dzisiaj pierwszy dzień z vitalią, ale wydaje mi się, że jakoś strasznie dużo mam na niej jeść i strasznie denerwuje mnie te ważenie wszystkich produktów. No, ale już nie narzekam zobaczymy jak mi pójdzie ;)

A teraz czas do pracy ...