dziękuje za pochwały ,postaram sie zasłużyć na następne ,a co moge jeszcze poradzić innym to jezeli masz zrzucić 2 czy 5 kg to stosuj dietę ale jeżeli wiecej np. 20 czy 40 to po prostu zmień styl życia jedz racjonalnie i nie głodź sie bo to nic nie daje ,poza tym trening brzucha chociaż sam w sobie brzucha nie zrzuci to napiete mięśnie w dobrej kondycji lepiej utrzymuja prawidłową sylwetkę a pół godz. brzucha rano na czczo robi cuda ,mozna też użyć jakichś spalaczy ale to juz w późniejszej fazie ,w razie pytan służę pomocą pozdrawiam
devoted08
30 lipca 2008, 15:08
Nic innego, jak tylko pogratulować wiocznych efektów!
kajuska17a1
30 lipca 2008, 14:20
Gratuluję Panu zrzucenia tych 17 kg ,oby tak dalej..efekt jest naprawdę piorunujący.Pozazdroszczę wytrwałości i samozaparcia:).Pozdrawiam
wiola3075
30 lipca 2008, 10:57
SUPER !!!
PODZIWIAM WYTRWAŁOŚĆ!!!
ŻYCZĘ DALSZYCH OSIĄGNIĘĆ!!!
moniawawanimf
30 lipca 2008, 10:28
Niejeden facet mógłby Ci teraz pozazdroscic brzuszka :) jestem pod wrazeniem i trzymam kciuki mocno :))))) Za badania także :)
romano512
30 lipca 2008, 09:44
Witam, ja dopiero zaczynam, ale chciałbym uzyskać taki efekt jak Twój. Jestem pod wrażeniem. Tak 3mać. Pozdrawiam i życzę powodzenia.
miyagimen
30 lipca 2008, 15:29dziękuje za pochwały ,postaram sie zasłużyć na następne ,a co moge jeszcze poradzić innym to jezeli masz zrzucić 2 czy 5 kg to stosuj dietę ale jeżeli wiecej np. 20 czy 40 to po prostu zmień styl życia jedz racjonalnie i nie głodź sie bo to nic nie daje ,poza tym trening brzucha chociaż sam w sobie brzucha nie zrzuci to napiete mięśnie w dobrej kondycji lepiej utrzymuja prawidłową sylwetkę a pół godz. brzucha rano na czczo robi cuda ,mozna też użyć jakichś spalaczy ale to juz w późniejszej fazie ,w razie pytan służę pomocą pozdrawiam
devoted08
30 lipca 2008, 15:08Nic innego, jak tylko pogratulować wiocznych efektów!
kajuska17a1
30 lipca 2008, 14:20Gratuluję Panu zrzucenia tych 17 kg ,oby tak dalej..efekt jest naprawdę piorunujący.Pozazdroszczę wytrwałości i samozaparcia:).Pozdrawiam
wiola3075
30 lipca 2008, 10:57SUPER !!! PODZIWIAM WYTRWAŁOŚĆ!!! ŻYCZĘ DALSZYCH OSIĄGNIĘĆ!!!
moniawawanimf
30 lipca 2008, 10:28Niejeden facet mógłby Ci teraz pozazdroscic brzuszka :) jestem pod wrazeniem i trzymam kciuki mocno :))))) Za badania także :)
romano512
30 lipca 2008, 09:44Witam, ja dopiero zaczynam, ale chciałbym uzyskać taki efekt jak Twój. Jestem pod wrażeniem. Tak 3mać. Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Julyette
30 lipca 2008, 09:38brawo :)