minęło trochę czasu przybyło znowu "trochę" kg - niektóre sposoby co kiedyś działały teraz już nie chcą, momentami dochodzę do 130 kg aktualnie 124 .
Metoda na teraz ,najpierw 3 dniowa głodówka na jogurtach a potem chyba dieta Intermitting Fasting z oknem 4 godziny
olka20
11 sierpnia 2016, 14:27Na jogurtach? Czyli co i jak?
UlaG74
8 sierpnia 2016, 09:45Spróbuj 2x ME
miyagimen
8 sierpnia 2016, 08:13wiem, ale ja potrafie przez 3 dni zdjąc 8 kg na nich ,chodzi mi o przeczyszczenie organizmu