Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podejmuję dietę Vitalii -14kg

Próbowałam się już męczyć i katować różnymi sposobami. Bywały momenty, że odpuszczałam już totalnie tupiąc nogą i krzycząc, że jak mam być gruba to będę!
... Tylko ja nie chcę. Źle się czuję. Fatalnie wręcz.
Mam 30 lat, nie mam jeszcze dzieci. Chciałabym jeszcze przed ciążą mieć fajną figurę :)
Nie chcę w wieku 60 lat żałować, że swoją młodość spędziłam nad użalaniem się nad swoim ciałem. Nie potrafię sobie sama narzucić planu. Mój zegar biologiczny jest trochę rozregulowany. W dużej mierze wynika to z mojej pracy. Późno chodzę spać, późno wstaję. Posiłki jem nieregularnie.
Zainwestowałam w dietę Smacznie dopasowaną. Według niej mam zrzucić 14 kg do połowy lutego. Brzmi jak marzenie. Brzmi jak wyzwanie. Podejmuję :)

Dziś już jestem po kolacji:
2 kromki ciemnego pieczywa, z pastą oliwkową, pomidorem i ogórkiem.
Smacznie :)