Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywacji gdzie jesteś?


Skąd brać motywacje, jak człowiekowi ręce opadają, jak jest smutno i buro. A tu trzeba walczyć, o siebie nosówkę dobre samopoczucie o wiarę we własne siły. Czasami sa dni kiedy wszystko przychodzi łatwo, naturalnie, świat jest piękny, ale w taki dni jak dziś gdy mam ochotę tylko płakać, skooda wziąć sile żeby dalej walczyć, włączysz przede wszystkim z samym sobą,moze swoimi słabościami, nastrojami. Nie wiem moze energię zacznę pobierać z kosmosu :) i to nie chodzi o to, że mam ochotę zajść swoje smutki, albo nie chce mi się ćwiczyć, teraz czuje się jak w tej piosence Mobiego "Why does my heart feel so bad?". 

  • mortycha

    mortycha

    24 lipca 2014, 20:23

    Odpręż się, zrób sobie gorącą kąpiel, maseczkę na twarz. Odpocznij, poczytaj coś. Wieczór tylko dla Ciebie, na pewno poczujesz się lepiej ;)

    • mk1985

      mk1985

      24 lipca 2014, 22:30

      dziękuje za porady :) zrobiłam sobie sesję rozciągani z pilatesem pół godz i już mam więcej pozytywnej energii