Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dumna z siebie jestem :)

o widzisz, to masz silną wolę :)

hihi, jakbyś walnęła wagą o ściane, to na pewno straciłabyś... pieniądze na zakup drugiej :)

Życzę Ci wytrwałości w walce z tym oto mogło by się wydawać niewinnym nałogiem ale ja osobiście wiem co to robi z człowiekiem. Sama przez to przeszłam. Teraz jestem na dobrej drodze do normalności. Już nie myślę obsesyjnie o ciągłym ważeniu się. Cały tydzień waga stoi nietknięta przeze mnie ale sobota to jest mój dzień ważenia i wtedy nie mam wyjścia. Ostatnimi czasy bywa dla mnie jednak łaskawa i pokazuje spadki. Życzę Ci tego samego! Powodzenia!

Super, nie popadajmy w nałóg ważenia bo każdy nałóg jest niebezpieczny. Powodzenia

ja tak miałam po świętach, kiedy to pojawiła sie natychmiastowa nadwyżka wigilijno-okresowa i codziennie sprawdzałam wagę, jak szybko mi to zejdzie. Połowa zeszła szybko, z reszta sie męczyłam... wróciłam do starej taktyki i od dwóch tygodni mam spadki, brakuje ciut ciut do wagi z paska, mojej najniższej zanotowanej.

no to super:* kochana!!! to jest sukces!!! ja tez walcze z tym zeby nie wazyc sie codziennie:*:**

Też najchętniej ważyłabym się co chwile i jestem dumna kiedy uda mi się nie ważyć codziennie.:) Powodzenia ;)

Wreszcie się ruszy, aby jak najszybciej

Wreszcie się ruszy, aby jak najszybciej

Hmmm czy wy swoim facetom tez od godziny np. powtarzacie że będziecie gotowe za 5 min ??? To jest chyba największy pech rano wstnie o 6tej żeby się na 8mą wypindrować ... masakra ja wchodze do toalety 7:00 --- 7:10 wychodzę wykąpany ogolony po posiedzeniu Ubrany krawat zawiązany :)) Hmm a ona boże i jeszcze te pretensje :( ..

no masz powód do dumy mi się jeszcze nie udało aby się nie zważyć każde rano to robię a i czasami wieczorem i potem wiem ile mniej więcej pokaże rano i czego mam się spodziewać POZDRAWIAM

dobrze zrobiłaś- waż się raz w tygodniu!!!!! A co do ćwiczeń to też tak mam- jak jest leń to po kilku aktywnych pamiętnikach chęć sama przychodzi!!!!

Jestem pod wrażeniem :) Ja niestety wchodzę na wagę codziennie to już mój nawyk :p

a ja znów muszę zagryźć zęby i odstawić wagę bo co chwilę wstaję na nią choć dzisiaj miałam ładny spadek;/ ale ie bo mnie to zrujnuje ;/

b1a2s3i4a5aaa : wagi nas kochają ale wkur****ć :)

hehe te wagi to takie złośliwe są.... one nas chyba nie lubia po prostu :)

To wielki wyczyn ! Sama wiem po sobie :) Gratuluję :)

Moja waga się zepsuła i siłą rzeczy nie mam gdzie się ważyć, a na nową szkoda mi kasy póki co :) może wyjmij baterie i niech mężuś schowa gdzieś i tylko raz w tygodniu niech Ci daje hehe :)

Ja tez czasem mam lenia do cwiczen ale jak czytam wasze wpisy to mnie motywuja.Zasada nr 1 nie waz sei przed @ ani w trakcie bo moze pokazac wiecej nawet do 2 kg.Gratuluje ze mimo ze ci sie nie chciało cwiczyc to weszłas na orbiterka:)

Na wagę wejdź 2 dni po @, to humor na pewno się poprawi. ;-) Wtedy pewnie ją polubisz... i nie będziesz miała ochoty ciskać po ścianach. :P Pozdrawiam...