Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tak sobie szperałam po necie......

bycie motywowanym, nie manipulowanym;

bycie użytecznym, nie używanym;

przodowanie, nie rywalizację;

Wybieram poczucie własnej wartości, nie użalanie się nad sobą.

Wybieram słuchanie mojego wewnętrznego głosu 

nie przypadkowych opinii innych.

Im wyżej się wspinasz, tym więcej widzisz. 

Im więcej widzisz, tym mniej wiesz. 

Im mniej wiesz, tym więcej się uczysz.

Im więcej się uczysz, tym wyżej się wspinasz.

Dla większości z nas istotnym zagrożeniem jest nie to, że nasz cel jest zbyt wysoko i go przeoczymy, lecz że jest zbyt nisko i go osiągniemy.