Trzymanie diety chyba weszło mi w krew. Idzie mi to bez najmniejszych problemów.
Ćwiczenia , nawet nudne a6w sprawiają mi wiele przyjemności.
Wszystko za pewne za sprawą tego że czuję po ciuszkach luzy i zaczyna mi się podobać to co widzę w lustrze.
Waga może nie pokazuje oszałamiających efektów , i kit jej w oko , a raczej w wyświetlacz.
Dokonałam dziś pomiarów centymetrem i powiem jedno!
Są powody do radości.
A przedstawia się to tak!
Pierwszy pomiar z 01.09.2012 drugi z 24.10.2012
BYŁO JEST UBYŁO
BIUST 112 107 -5
TALIA 89 85 -4
BRZUCH 107 100 -7
BIODRA 99 97 -2
UDO 56 54 -2
BRZUCH 107 100 -7
BIODRA 99 97 -2
UDO 56 54 -2
UBYŁO MNIE ŁĄCZNIE 20 CM
Dziś rano jestem w pracy więc ćwiczenia będą po południu.
Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
*Dziękuję za wszystkie komentarze.
Wisienkawlikierze
25 października 2012, 09:35Naprawdę motywująco piszesz, bo nic tak nie działa na innych, jak dobry przykład dany przez samego autora wpisu:) Świetne wyniki w centymetrach, bo solidnie ćwiczysz! Widać, że naprawdę warto! Nie dajemy się jesiennej depresji, masz rację, a na wiosnę będziemy inne kobitki! Buziaki:***
MagdalenazWenus
24 października 2012, 21:37Super wyniki!
kate3377
24 października 2012, 21:29Czyli jednak prawda z tymi centymetrami:) Gratuluję Kochana:*
wionaa
24 października 2012, 20:38ciesze się z szóstkę robisz dzięki mnie :) zobaczysz im dalej tym łatwiej
justyna.ja85
24 października 2012, 19:04Piękne efekty! Widzę że naprawdę Ci to wszystko weszło w krew! Mam nadzieję że i mnie za niedługo też wejdzie :)
anikah
24 października 2012, 18:38ładnie spadło ;)
WielkaPanda
24 października 2012, 18:35Wow! Imponujący sukces zwłaszcza ten na brzuchu. Gratuluję ci! Ja coś się nie mogę zabrać do ćwiczeń. Najchętniej to bym pojeździła na rowerku ale nie mam i się ciągle czymś usprawiedliwiam. Pozdrawiam cieplutko!
wandalistka
24 października 2012, 12:50pięknie!!!!!!!!! brawo:)) dobrze, ze przynajmniej Tobie dobrze idzie:)
azile1987
24 października 2012, 11:37SUPER! SUPER! SUPER! OBY TAK DALEJ!
majakowalska
24 października 2012, 10:52pięknie ci idzie:))
wionaa
24 października 2012, 10:47zawsze uważałam, ze centymetr prawdę ci powie, bo wagi fałszywe i zakłamane sa. Gratuluje -20 cm
kubinka
24 października 2012, 10:37gratulacje ! dla mnie cm tez wygrywa z wagą ! :) świetnie Ci idzie i zarażaj nas swoim powerem :)
Marta.Smietana
24 października 2012, 09:57Pięknie kochana pięknie. Mnie mąż powtarza cały czas że chudnac sobie mogę gdzie chcę, ale w cyckach ma zostać tyle ile jest.
LilianWhite
24 października 2012, 09:46gratuluję!!! Miło czytać o sukcesach. Motywujesz mnie do jeszcze większych starań. Pozdrawiam cieplutko. Miłego dnia:)
corros
24 października 2012, 09:45super cm ci poleciały! grartki kochana
SzczuplaMonika
24 października 2012, 09:39Super:) Teraz doszła dodatkowa motywacja- efekty :)
cambiolavita
24 października 2012, 09:08No powiem Ci, ze jak na 1.5 miesiaca, to naprawde swietnie pospadaly Ci te centymetry! :)
aeroplane
24 października 2012, 08:51super spadeczki :)
ewela22.ewelina
24 października 2012, 07:49no nie zle kochana:d racja centymetry sa waze:D swietnie