Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Uwielbiam poniedziałki ;)) Książka Chodakowskiej.

Ja również ciekawa jestem twojego zdania na temat książki :) A czy widzisz już efekty a6w?!

Czekam na Twoją recenzję książki, mam nadzieję, że będziesz zadowolona ;)

mam, podoba mi sie ta ksiazka, ale menu w niej zawarte nie w pełni mi odpowiada, ja nie lubie ryb, a tam same łososie itp. ale generalnie fajna, stosuje ta diete, ale wprowadziłam kilka zmian, jedenia jest duzo , ćwiczenia bardzo fajne, aczkolwiek zanim dojdzie człowiek co gdzie i jak, to troche mija. bo jedno cwiczenie jest na tej stronie, nastepne kilka stron dalej, pozniej nastepne zaraz na poczatku. poplątane, ale generalnie polecam.

nie mam tej ksiązki,nawet nie wiedziałam, że jest:) wiem, ze ma bloga...nic poza tym:)

też jestem ciekawa książki;-) póki co czekam na recenzje :-)

Miłego dnia :)

Ps. a to robienie notatek w książce to niezły chwyt marketingowy, żeby każda musiała mieć swój osobisty egzemplarz, a nie pożyczać sobie ;)

Tyłek na fotce ....marzenie, dla mnie ideał, nie kościsty tylko wyćwiczony. Co do Ewki przeszłam czas fascynacji nią, to nie znaczy, że nie wrócę do jej ćwiczeń, bo jako jedna z niewielu dvd-trenerów przypomina stale o oddechu, mówiąc kiedy wdech a kiedy wydech i o "świadomym" napinaniu brzucha, ale ciekawi mnie ta dieta. Czekam na opinię.

Nie jestem fanką Chodakowskiej, ale co kto lubi :))

Tak jak wiele dobrego słyszałam na temat tej książki, tak i wiele złego. Jeśli metody Ewy Cię przekonują to zapewne i książka będzie dla Ciebie na plus. Tak rano jeszcze, a Ty już tak wiele zrobiłaś dziś dla siebie, że aż miło czytać Twój wpis :)

mam te książke-pierwszeco zauważyłam to wypukłe litery jej imienia i nazwiska hehehe a potem dopiero środek przejrzałam....jedzenie nawet znośne, dosyć przystępne i przede wszystkim sporo go... nad ćwiczeniami sie nie zastanawiałam na razie ;) te jej motywacje troche mnie śmieszą momentami ;)

Kupiłam wczoraj książkę. Bardzo mi się podoba! Na każdy dzień jest jadłospis. Bardzo fajna dieta. Zaczynam dzisiaj moją walkę! ;)

Przeglądałam książkę Ewy w księgarni - kilka propozycji dietetycznych potraw czy w ogóle diet plus ćwiczenia z opisem ich wykonywania. Mnie nie przekonała. :)

tez zastanawiam się nad kupnem tej książki ??? miłego dnia kochana :-) i cieplutko jest !!!

sa tak diety jakies ponoc;/ czli jak dla mnie nie przydatna.. kochana milego dnia:)