Cześć
no cóż moje zgrabne nogi i brzuszek muszą jeszcze poczekać brrr ponieważ ostatnie dwa dni zaprzepaściłam totalnie - obżarstwo na maksa niczego sobie nie żałowałam!
Wiem, że lekko nie będzie, pozbyć się tego tłuszczu z ud i brzucha. Waga mogłaby zostać ta sama ale ten tłuszcz chciałabym pożegnać na zawsze.
Wiem, że receptą jest MŻ i więcej ruchu. Tyle ćwiczeń co wykonałam ostatnimi dniami to nawet przez ost. 6 lat nie doliczyłabym się takiego wysiłku ;p
Dzisiaj już padam po całym tygodniu ale jut już zaczynam ćwiczyć z Mel B !!!!
Bardzo lubię ćwiczyć z Mel B podoba mi się jej ekspresja.
Może mogłabym prosić WAS o wskazówki co do efektywnego i jak najszybszego sposobu pozbycia się tłuszczu z ud?! Z góry dziękuję!:)
MIŁEGO WIECZORU BUŹKA :)