Wpis pamiętnika odchudzania MonaLisa22: propozycja dla nie jedzących chleba , ale nie tylko smaczne , szybkie, i zdrowe :)

Ja jeszcze nie robiłam dopiero zrobię {może dzisiaj}

Co sądzicie o takim chlebku ??

Składniki:

3 łyżki całego siemienia

1 łyżka sezamu

2 łyżki zmielonego siemienia

1 jajko

szczypta soli

Opis wykonania:

1) Jajko ubijamy, dodajemy wszystkie składniki i mieszamy.

2) Wylewamy ciasto na blaszkę i cienko rozsmarowujemy, odstawiamy na 10 min.

3) Pieczemy około 12 min w temp. 170 C, po czym upieczone wyciągamy i kroimy.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
propozycja dla nie jedzących chleba , ale nie
tylko smaczne , szybkie, i zdrowe :)