Dzisiaj to mój 3 dzień aktywności więc już wykonałam dzisiaj 2 zestawy ale planuję powoli dojść do 3-4 zestawów [ jak nie będzie przeciw wskazań].
Same ćwiczenia z pozoru wydają się łatwe ale ja nieźle się przy nich pocę :P
To są te dwa zestawy jakie dzisiaj wykonałam.
Używacie może jakieś kremy na brzuszek??
Ja używam olej kokosowy jak mam mało kaski
Wiecie że większość kremów na rozstępy jest od 4-5 miesiąca!!!!!!!!!!!!! A taki olej kokosowy nie jest drogi [15zł] zdrowy.
W sierpniu zamówiłam olej eucerin przeciw rozstępom - można go stosować od 1 miesiąca ciąży.
Już doszedł ze 2 tygodnie temu ale chyba dopiero teraz go odbiorę [ nie miałam jak wcześniej bo byłam z Marynią w szpitalu , a później siedziałam z nią w domu bo chora i nie miałam jak wyskoczyć].
A jeszcze kupuję od Kenmei pieluszki wielokrotnego użytku ^^ jak dojdą wrzucę foteczkę.
Uciekam bo Marynia wstała.
pitroczna
9 października 2013, 16:28nigdy nie bylam w ciazy, ale slyszalam ze nawet smarowanie zwykla oliwka nawilzajaca dziala cuda, jesli robi sie to regularnie :)
Kora1986
9 października 2013, 08:47super, ze odkryłam twój pamiętnik - nawet nie przyszło by mi do głowy, żeby szukać takich ćwiczeń :-)
Aniolkowa
9 października 2013, 08:39tez uzywam eucerinu na rozstepy... ale troche za pozno zaczelam i nie widze jak narazie efektow :(
Pixy.
9 października 2013, 08:17Na początku ciąży używałam zwykłej oliwki do ciała (podobno nawilżenie skóry to podstawa także w celu uniknięcia rozstępów) a od 4 miesiąca używam już kremu na rozstępy Perfecta Mama. Wiele znajomych używało tego kremu i nie miały rozstępów. Ale tak na prawdę pojawienie się rozstępów to kwestia genetyki a nie stosowanych kremów:) Ja używam, bo chce mieć potem pewność (w przypadku pojawienia się rozstępów), że zrobiłam wszystko co mogłam:)